פסיכותרפיסטית בגישה דינמית, מטפלת בחיפה ואונליין. תואר ראשון בפסיכולוגיה ופילוסופיה (אוניברסיטת ת"א), תואר שני בטיפול באמצעות אומנות (אוניברסיטת חיפה), דוקטורט במסלול פסיכואנליזה ופרשנות (בר אילן), פסיכותרפיה פסיכואנליטית לימודי ליבה (החוג לפסיכולוגיה, אוניברסיטת חיפה), פסיכותרפיה פסיכואנליטית לימודי המשך, מסלול פרויד (אוניברסיטת תל אביב).
מדריכה בפסיכותרפיה פסיכואנליטית ונמנית על הצוות הבכיר ביחידה לייעוץ פסיכולוגי באוניברסיטת חיפה, מרצה בתוכנית לתואר שני בביה"ס לטיפול אמצעות אומנות (אוניברסיטת חיפה) ובתוכניות לפסיכותרפיה פסיכואנליטית באומנויות (אוניברסיטת חיפה ואוניברסיטת ת"א).
בעלת ניסיון רב בהתערבות במצבי משבר ובהובלת תהליכי עומק המסייעים ביצירת מציאות חיים רצויה.
מאמינה שלכל אחד ואחת הזכות – וגם היכולת – למימוש עצמי והגשמה מלאה. מייחסת חשיבות רבה לבניית קשר של אמון ופתיחות עם המטופלים, כבסיס לתהליך משמעותי ומדויק שמקנה בחירה אמיתית ושליטה בחיים.
התמודדות עם פחדים והשגת שליטה בחיים מרחיבות את תחושת החופש והיכולת לפעול בעולם עם פחות מעצורים ומחסומים. טיפול בחרדה בגישה הדינמית מתמקד בהבנת המנגנונים המפעילים את תגובת הדחק וברכישת כלים לוויסות רגשי, הן בטווח המיידי והן לטווח הארוך. הקשר הטיפולי משמש כעוגן, ועל כן ניתן לחקור את המנגנונים שמפעילים את תחושת הסכנה באופן בטוח. ההתמודדות ההדרגתית בתוך מרחב בטוח מבססת ביטחון עצמי, ומובילה לתחושת שליטה בהתמודדות עם אירועי החיים.
הסרת כבלים פנימיים ויצירת חופש בחירה ותנועה מאפשרים לכל אדם להתקדם לעבר המטרות הנכונות עבורו. הבסיס לכך הוא התבוננות פנימית מעמיקה, תחת הכוונה של אשת מקצוע שמסייעת בזיהוי המחסומים הרגשיים ודפוסי ההתנהגות המעכבים. התהליך הטיפולי מעניק נקודת מבט חדשה ביחס למציאות, בוחן את הפחד משינוי, אם קיים כזה, ופותח את הדרך למימוש עצמי ולבחירה חופשית בכל תחום משמעותי עבורך.
מציאת כוחות חדשים הופכת משבר להזדמנות. אין כמעט אדם שלא חווה בשלב כזה או אחר שינוי משמעותי בחייו: אובדן, גירושין, לידה, משבר כלכלי ועוד. ליווי מקצועי ברגעים של חוסר ודאות, כשקיים קושי לראות את האור בקצה המנהרה, מסייע להסתגל למציאות החדשה, על כל ההשלכות שלה. במפגשים הטיפוליים האדם משתף בכנות ובפתיחות את התחושות השונות שמציפות אותו, לומד לזהות את המשאבים הקיימים בתוכו, מפתח גמישות, מגבש זהות איתנה יותר אשר מותאמת לחייו הנוכחיים – וכך צומח מתוך המשבר.
בניית מערכות יחסים מיטיבות ויציבות מהווה פעמים רבות תשתית לתחושת שייכות ומוסיפה לרווחה הנפשית של האדם. הטיפול בנושאים אלו מיועד למי שמתקשים ביצירת זוגיות ולמי שחווים קשיים בתוך המסגרת הזוגית, וכולל, בין השאר, הבנה מעמיקה של הצרכים השונים בתוך הקשר. כמו כן נעשית התבוננות מעמיקה לאיתור חסמים בפני קרבה ואינטימיות, הן רגשית והן פיזית. האדם לומד, דרך התבוננות פנימית, כיצד לגשר על פערים וקונפליקטים בזוגיות באופן שייתן לו סיפוק מהקשר, לצד השמירה על הסובייקטיביות והחופש האישי.
עיבוד רגיש ומעמיק של אירועי חיים מטלטלים, מהעבר הקרוב או הרחוק, והחזרת תחושת הביטחון, עומדים במוקד הטיפול בטראומה ובפוסט טראומה (PTSD). התהליך נועד לארגן מחדש, באופן מותאם לכל מטופל, חוויות קשות מהעבר שנצרבו בגוף ובנפש, כדי שלא ינהלו את החיים בהווה. הטיפול משלב הבנה של תגובות פיזיות למצבי דחק יחד עם דרכים יעילות להפחתת העוררות והסימפטומים הפולשניים, ובנוסף שם דגש על הגברת החוסן הנפשי ובניית יכולת מחודשת של האדם לבטוח בעצמו ובעולם.
השבת החיוניות והרצון לחיות מתחילה בהכרה בצורך לקבל עזרה מקצועית על-מנת להתמודד עם דיכאון והפרעות מצב רוח. המרחב המקצועי והבטוח מאפשר נגיעה מבוקרת בשורשי הכאב מבלי להיבלע בתוכו, והתהליך כולל מתן כלים מעשיים ליצירת שינוי בתחושות היום-יום. מרכיבים מהותיים נוספים בטיפול בדיכאון הם החלשת רגשות שליליים מבוססי ביקורת כגון בושה ואשמה, וחיזוק הכוחות הפנימיים. בדרך זו ניתן ליצור חיים פעילים ומלאים, התנסויות חיוביות וראיית העולם ועצמנו באופן יותר מקבל וחומל.